Wellness & Beauty De Parel
Home Arrangements Aqua Fit & Relax Arrangement

Wussten Sie eigentlich, dass ein Saunabesuch besonders nach körperlicher Anstrengung ganz besonders gesund ist? Aus diesem Grund stehen bei diesem Arrangement Aktivität und Entspannung im Vordergrund.

Erleben Sie es selbst! Dieses Arrangement beinhaltet die freie Nutzung der Saunalandschaft, einen köstlichen Lunch, ein Getränk nach Wahl (ausgenommen Smoothies und Milchshakes) sowie eine tolle Aktivität im Wasser (40 Minuten):

Fifty Fit*
Fifty Fit ist vergleichbar mit Gymnastik im Wasser. Der Kurs findet im Warmwasserbecken (33°C) und unter der Leitung eines fachkundigen Trainers statt. In diesem Kurs kommen verschiedene mobilisierende, entspannende sowie Geschicklichkeitsübungen mit unterschiedlichen Materialien zum Einsatz. Fifty Fit wird im flachen Wasser ausgeführt – so können Sie auch teilnehmen, wenn Sie nicht Nichtschwimmer sind. Wir arbeiten in lockerer und entspannter Atmosphäre daran, unsere Muskulatur und Gelenke beweglich und locker zu halten.

Aqua Fitness**
Beim Aquafitness handelt es sich um eine Trainingsform, bei der durch das Laufen und verschiedene Übungen im Wasser Ihre Kondition gestärkt und verbessert wird. Mithilfe unterschiedlicher Übungsmaterialien zu wechselnder Musik bringt der Kurs viel Spaß und Abwechslung. Der Vorteil von Aquafitness ist, dass bei diesem Training Sehnen, Muskeln und Gelenke nicht übermäßig belastet werden, da kein Kontakt zum Schwimmbadboden besteht.

Tagesablauf
Bei Ankunft melden Sie sich bitte im Sportcafé des Freizeitzentrums de Parel. Anschließend besuchen Sie die Aktivität Ihrer Wahl im Schwimmbad und genießen danach die wunderschöne Saunalandschaft von Wellness & Beauty de Parel. Zur von Ihnen gewünschten Zeit lassen Sie sich dann ein köstliches Mittagsgericht mit Getränk nach Wahl (ausgenommen Smoothies und Milchshakes) schmecken.

*Das Arrangement Aqua Fit & Relax mit dem Kurs Fifty Fit ist ausschließlich montags oder mittwochs möglich.
**Das Arrangement Aqua Fit & Relax mit dem Kurs Aqua Fitness ist ausschließlich mittwochs und freitags möglich.

Dieses Arrangement buchen Sie jetzt für
nur € 25,- p. P.
Bitte geben Sie bei der Reservierung an, an welchem Tag Sie kommen und an welcher Aktivität Sie teilnehmen möchten.

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